Nádory a výživa
O vlivu výživy na vznik zhoubných nádorů.
Zhoubný nádor u nás během života postihne asi každého třetího člověka. Nádorová onemocnění mají různé příčiny (např. dědičnost, výživové faktory včetně obezity, kouření, pití alkoholu, nízkou pohybovou aktivitu, infekční choroby, pracovní expozici a mnohé další). Udává se, že správnou výživou by bylo možné zabránit vzniku až 35 % zhoubných nádorů.
Hlavní zásady ochrany před zhoubnými nádory spojené s přípravou a konzumací stravy.
Shrňme si hlavní zásady ochrany před zhoubnými nádory, na které bychom myslet nejen při konzumaci potravin a nápojů, ale také při plánování jídelníčku, nakupování, skladování potravin a jejich přípravě: